Osobní trenér

Petr Šikýř

info@fitness-instruktor.cz

Kvalifikace

Fitness akademie Ronnie.cz   

Vzdělávací programy
Instruktor fitness 
Instruktor kulturistiky

Služby

Individuálních tréninkové lekce
Kompletní tréninkové programy
Sestavení tréninkového plánu
Zvyšování fyzické kondice
Snižování tělesné hmotnosti
Sestavení výživového plánu
Zpevnění a tvarování postavy
Vyrovnání svalové dysbalance


Klára Hájková

klara.hajkova1@gmail.com

Kvalifikace

absolventka Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, obor Tělesná výchova a biologie 

2016 – trenérská licence Osobní kondiční trenér – UK FTVS
2013 – trenér atletiky
2013 – cvičitel plavání
2013 – instruktor školního lyžování

Služby

Tvorba individuálních tréninkových plánů
Individuální i skupinový kondiční trénink
Rozvoj fyzické kondice(rychlost, výbušnost, vytrvalost)
Core trénink
Kondiční běhání včetně korekce techniky
Intervalový běžecký trénink
Příprava sportovců


Gabriela Šimková

GabrielaGlock@seznam.cz


Kvalifikace

Trenérská škola Fitness Slavia – Activefit


Služby

Redukce tuku
Nabírání svalové hmoty
Tvarování problémových partií (břicho, boky, hýždě)
Srovnání svalové dysbalance
Zlepšení fyzické kondice
Kondiční posilování všech věkových kategorií

Cena osobních tréninků

Cena osobních tréninků začíná na 350,- Kč a nezahrnuje vstup do fitness.
Konečnou cenu si klient domlouvá s trenérem individuálně.